Kolem nás roste mnoho rostlin, kolem kterých denně procházíme a často je ani nezaznamenáme. Bereme je automaticky a málokoho napadne, jak mohou být užitečné. Možná si pěstujete v truhlíkách bylinky, ale víte, že mnoho zajímavých a užitečných rostlin najdete i volně na zahradě?
Smetanka lékařská
Patří jednoznačně mezi nejznámější. Nejčastěji pod názvem pampeliška. Léčivé účinky mají květy, listy i kořen. Nejčastěji bývá využívána pro podporu trávícího traktu a odstraňování toxických látek z těla. Má příznivý vliv i na játra a ledviny. Můžete ji vyzkoušet, pokud máte problémy s pletí nebo se chystáte na očistnou kúru. Květy můžete použít na ozvláštnění jarních salátů, nebo si z nich připravit med. Díky listům a kořenům zase získáte léčivý odvar.
Kopřiva
Další známou léčivkou, která roste prakticky všude, je kopřiva. Nálev z mladých kopřivových listů můžete pít denně po dobu několika týdnů. Za tu dobu se tělo očistí od toxických látek, vyčistí se krev a působí příznivě i u alergiků. Kopřiva se neužívá jen vnitřně, ale odvar má pozitivní vliv i na vlasy. Možná vám zachutná i v kuchyňské úpravě jako špenát.
Jitrocel
Jde o léčivku, která se využívá jak zevně – přikládá se na rány, dezinfikuje a urychluje hojení, ale i vnitřně. Čaj nebo odvar se používá při kašli a zahlenění, navíc jsou mu připisovány i další účinky – pročišťuje žaludek, krev i plíce. Vzhledem k tomu, jak je rozšířený, jistě stojí za vyzkoušení.
Kerblík
Jedná se o rostlinu, která se v přírodě vyskytuje hojně pokud nám zapleveluje záhon, je obtížné se jí zbavit. Voní a chutná po petrželi, obsahuje flavonoidy, účinné silice a vitamín C. Používá se při onemocnění močových cest. Spařené listy kerblíku se dají využít i k inhalaci při bronchitidě.
Svízel
Lepivému plevelu, který se přichytává na oděv, by málokdo přisuzoval léčivé účinky. Zkuste si z něj připravit čaj. Je doporučován k detoxikaci organismu, údajně podporuje činnost jater a ledvin a má pozitivní vliv na trávení. Lze ho užívat i zevně, připravit si z něj mast nebo odvar a následně aplikovat na pokožku.
Léčivých rostlin lze najít v přírodě mnoho a často je bereme pouze jako plevel, kterého se obtížně zbavujeme. V této toxické době ale stojí za to vyzkoušet jejich účinky, občas přidat lístek do salátu nebo si připravit léčivý odvar.
- Zásobníky na toaletní papír</ - Zde!!